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很多人都在吃的胶原蛋白,到底有没有副作用?
发表日期:2018-07-07 09:54:09    阅读数:235 

宋慧乔——36岁大婚和19岁出演《蓝色生死恋》,满满的胶原蛋白脸完全没有变化!

林志玲——分享盐水按摩及胶原蛋白美容法:每次进行盐水美容后,都会在睡前喝上一杯胶原蛋白。

大S——曾在《美容大王》一书中表示:胶原蛋白可以改善你全身的肤质,还能延缓衰老,淡化色斑和皱纹。

范冰冰——因把胶原蛋白当水喝,皮肤水嫩亮白到发光。

李小璐——每天一支胶原蛋白必不可少,到现在皮肤还是超级水灵!

口服胶原蛋白,已经成为时下爱美女人们的日常习惯。

你知道吗,5克纯胶原蛋白,相当于5公斤猪蹄的胶原蛋白含量,相当于10碗燕窝的含量。

把体内流失的胶原蛋白补回来的过程中,最明显的表现便是皮肤状况的改善。

皱纹被抚平、色斑变淡、肌肤逐渐紧致,皮肤变得嫩滑光亮……

然而,很多人还是会担心:

口服胶原蛋白真的安全吗?到底有没有副作用呢?

下面我们便来详细讲解一下这个问题

不含任何添加剂的纯胶原蛋白是安全健康食品

胶原蛋白最早由国外兴起,近些年引入国内。

早在2000年4月欧盟科学委员会已确认胶原蛋白粉的安全食用性能。

美国食品药品监管局(FDA)分别于1993年和1999年认可了胶原蛋白为“广泛安全食品”,也是最高安全(GRAS)级别。

同时,德国联邦药物和医学器械研究所、消费者事务所、WHO也确认胶原蛋白是安全的,长期服用正常量没有安全风险。

国内临床上也对口服纯胶原蛋白的人进行过跟踪观察,结果显示对人体健康无损害,心电图、腹部B超、胸检结果均在正常范围内。

也就是说,“胶原蛋白是100%纯天然2019北京赛车 pk10官网送彩金,无添加、无激素,同时不会与其他营养成分发生化学反应,也没有试用过量的问题”,这一事实早已被国际公认。

那么,为什么有些人说吃了会发胖?会乳腺增生?

国内市场上胶原蛋白2019北京赛车 pk10官网送彩金鱼龙混杂,口服液、复合型粉、纯粉、胶囊、片剂等不同形态的2019北京赛车 pk10官网送彩金数不胜数。

如果原料变质或加工过程不规范,最终得到的胶原2019北京赛车 pk10官网送彩金极有可能对人体造成损害。

之所以有些人服用后会产生副作用,主要原因以下有3点:

1.为了追求口感而加入各种添加剂

由于纯胶原蛋白口感稍差,如鱼皮胶原蛋白会有淡淡的鱼腥味。

为了赢得消费者喜爱,各种口味的胶原蛋白口服液或复合粉应运而生,其中添加了防腐剂、甜味剂、果味剂等。

多重添加剂不仅会影响胶原蛋白本身的活性,大大降低美肤效果,还会给人体造成负担,导致发胖等问题。

2.为了追求短期效果而添加激素

胶原蛋白的补充像补钙一样,是一个日积月累的过程,短期可能不太容易看到效果。

如果是纯度高的胶原蛋白粉,至少需要3个月以上才能感到身体变化。

3.个人身体状况不适合服用胶原蛋白

极少数对蛋白质过敏的人,服用胶原蛋白容易发生皮肤出红点的过敏情况。

还有一些重大疾病患者或癌症患者,不适合服用胶原蛋白,需要先治愈病症后才能考虑美容护肤的问题。

因此,有些无良商家为了追求“立竿见影”效果和短期利益,会违规添加激素,消费者服用后短期内效果很明显,但长期服用就很有可能诱发乳腺增生等问题。

因此,想要服用胶原蛋白的朋友,一定要小心谨慎,应当选择优质、纯度高,且无添加的胶原蛋白2019北京赛车 pk10官网送彩金

文章摘自:https://www.sohu.com/a/207108688_386302