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为什么你的皮肤老得特别快?25岁以上的人一定要看!
发表日期:2018-03-27 15:32:50    阅读数:338 

人一过25岁,就感觉老得特别快。不知不觉间,眼角出现了细纹。皮肤也渐渐失去水分,松弛、下垂、色斑、暗沉全开始找上门!

怎么办?胶原蛋白了解一下!

一. 胶原蛋白到底是啥?

胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质,占总量的30%以上。与其他蛋白质相比,胶原蛋白更富有弹性,能够锁住钙质、增强骨密度、使皮肤Q弹。因此,它是头发、皮肤、骨骼中的“主力军”。

然而,不管你愿不愿意承认,胶原蛋白,它总是在一点点地离我们远去……

二. 是什么让胶原蛋白减少?

衰老

25岁以后,人体内胶原蛋白每年都在逐渐流失;60岁时,皮肤胶原蛋白含量下降至不足20岁的1/4。

熬夜

熬夜也是胶原蛋白的大敌!睡眠不足会导致皮肤细胞的协调能力失常,影响表皮细胞活力。

辐射

电脑辐射、紫外线照射以及体内氧化作用也会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,破坏其结构、使其失去原有弹力,皱纹和皮肤松弛也由此产生。

可以说,皮肤的衰老过程,就是胶原蛋白被分解的过程。所以,当法令纹、鱼尾纹纷纷爬上你的脸,就说明你体内的胶原蛋白在流失啦!

三. 食物胶原蛋白≠人体胶原蛋白

文章摘自:http://www.sohu.com/a/226466746_469325